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ありのままのわたしで
理想の未来を叶える

これが私の生きる道

【Respect】
 

「ありのままの私で愛されたい」

「人目を気にせず私らしい人生を歩んでいきたい」

「ありのままの私の魅力を開花させ理想の未来を叶えたい」

 

 

そんな風に感じているあなたへ。
ここであなたの理想の未来を
もう少しイメージしてみましょう。

 

どんな未来が
あなたを待っていますか?

 

大切なパートナーと
どんな毎日を送っていたいですか?

 

どんな気持ちで
日々の仕事をしていたいですか?

 

周囲の人と
どんな人間関係を築いていたいですか?

 

どんな夢を
叶えていたいですか?

 

 

 

このあなたのなりたい理想の姿。
どうせならすべて
叶えてみたいと思いませんか?

 

 

「Respect3ヶ月講座」は
心理学・交流分析・哲学をベースとした
超実践型カリキュラムです。

 

「自分を大切にすること」を
深く落とし込み

 

「頑張り癖」
「否定癖」
「自分を苦しめる癖」

 

これらを手放しゆっくり丁寧に
『ありのままの自分』になることを
学んでいきます。

 

“なりたい理想の姿”を
叶えていくための
生き方をインストールできる
かけがえのない
時間になります。

 

はじめまして!

 

ありのままの自分を愛し
大切にすることで

 

「理想の結婚」
「理想の未来」
「人間関係」

 

全てを思い通りに叶える
生き方を身に着けていく!

 

自己受容セラピスト
天野さやかです。

 

私は現在
結婚相談所の経営と講師業
起業家支援や人財コンサルなど
様々な事業を同時にこなしています。

 

「やりたい!」
「楽しそう!」
と思ったことに素直に行動し

 

楽しく充実した日々を
過ごしています。

 

一見、順風満帆な人生に
見えるかもしれません。
でも、決してそうではありません。

 

悩むこともあります。
後悔することもあります。
悲しいこともあります。

 

笑顔でサラッと
生きていたいのに
悔しくて眠れない日もあります。

 

 

私たちは大人になるにつれて
周囲に合わせて馴染んでいくことで

 

自分の意見や想いを
どこかで見失ってしまったり

 

考えがあっても
主張しなかったり

 

私自身もこれまでの
社会人経験の中で

 

“社会ではこうあるべき”
“職場ではこうするもの”

 

そんな風に
自分の想いや感情ではなく
社会や世間での正解を
無意識に探しながら

 

物事の選択を
してきたように思います。

 

管理職の時代はとくに
自分の感情をガン無視し続け

 

“こうあるべき”
“こうしなければいけない”

 

に捉われて
強引にアクセルを踏んで
進んでいました。

 

成果が出れば出るほど
弱みを見せてはいけないし
失敗したことは人に言えず
見栄を張り続け

 

営業成績トップの座を
守り続けなければいけないと
勝手に自分で自分を
苦しめるていた頃が
ありました。

 

 

 

 

Respect3ヶ月講座は
『あなたがあなた』で
いられる場所です。

 

家族以上に
ありのままのあなたを
受け入れてくれる
否定も批判もない場所。

 

学べば学ぶほど
実践すればするほど

 

あなたの心が喜び
愛と優しさに気がつき
『生きやすく』なっている
自分に気づくことができます。

 

一生に一度きりの人生
後悔を残したくない。

 

 

ありのままを生きることで
あなた自身も
目の前の家族や仲間も
喜んでくれる

 

 

そんな生き方を
したいと思いませんか?

 

自分を大切にすると言われても
どうしたらいいのか
分からない

 

怒ってはいけない
いい人、いい女、いい母で
いなければならない

 

目標に向かって
一生懸命努力しているのに
結局いつもと
同じパターンになってしまう・・・

 

 

 

そんな生き方をしてしまうと
いつか疲れてしまいますよね?

 

 

なんのために生きているのかさえ
分からなくなってしまいます。

 

 

自分を愛しありのままの人生を
生きていくには

 

「生きづらさの原因である
思い込みを丁寧に
書き換えていくこと」

 

様々な思い込みを
丁寧に書き換えていくからこそ

 

ありのままの自分を
愛しく感じ
大切にすることが
できるようになる。

 

「自分を大切に出来ているからこそ」
パートナーや仲間も
大切にすることができるようになります。

人はそう簡単に
変われるものではないから。

 

丁寧にじっくりと
「自分が喜ぶこと」
「否定も批判もないありのままの私」
に向き合ってほしい。

 

そんな思いから
半永久的に学び続けられる
プログラムを用意しています。

 

全6回の講義終了後でも
『無料で』『何度でも』
講義に参加することができます。
全講義動画受講も可能。

 

 

あなたが心から笑える日まで
あなたがあなたを生きる日まで

 

大切な仲間との出会い
「人生が変わった!」と
思える学びを体験してください。
 

 

【Respect3ヶ月講座】詳細

講座1 ありのままを生きる

「自己肯定感」「自己受容」「幸せの概念」をテーマにありのままを生きることを深く落とし込んでいきます。あなたの人生に最も影響のある「3層の人間関係」や、ワークをとおして「否定癖」「頑張らなきゃ癖」を丁寧に手放していきます。

講座2 感情と向き合う

熱いものに触れた時、自分の手を離して身を守るように「感情」は心に備わった感覚です。あなたの心を守るために備わった重要なセンサーに蓋をしていませんか?全ての感情には意味があり「怒り」「不安」「罪悪感」「喜び」「幸せ」など、感情の取り扱い方について学んでいきます。

講座3 「人生脚本」を書き換える

幸せになりたい、人生を変えたい、そう思うのに何故か現実は変わらない。実は成功本をいくら読んでも人生は変わらないし、転職しても結婚しても「あなた」というストーリーが根本的に変わる事はありません。あなたが知らないうちに人生の脚本を書き上げ、その通りに生きてしまっているからなのです。「自己肯定感が低い」「人前で話すことに苦手意識を感じる」「人間関係がうまくいかない」驚くかもしれませんが、実はこれら全てがあなた自身が書いた人生脚本になります。人生脚本の存在に気づき、丁寧に書き換えていきます。

講座4 外見的アプローチ

女性のわたしたちは、自分自身を資産と感じるところがあります。自分に手をかけ、目をかけ、丁寧に自分の心と向き合ってあげることで幸福感が増し、次第に自己肯定感は上がっていきます。女性が最も幸福を感じるためには、内面からのアプローチだけでなく外面からのアプローチも必要です。内面からのアプローチは時間がかかるものですが、外見は人生を一瞬で変えるほどの即効性の威力があります。「美人」は生まれつきではなく、テクニック。外面からのありのままの魅力を引き出す心理方法をお伝えします。

講座5 思い込みの投影を手放す

女性は1人で行動することに対して、友達がいないと不安、パートナーがいないと心配という風に「あの人って、1人でかわいそうよね」と思われるのが嫌!と考える傾向が強い生き物です。しかし、そのように感じるのは理由があります。それは、お一人様の女性を「1人でかわいそうね」といった目で見ている自分がいるのです。つまり、自分の思い込みを相手に投影している状態なのです。お一人様は自立の証拠。「嫌われたくない自分」の扱い方について学んでいきます。

講座6 心のブレーキを外す

仕事、自分磨き、子育てなど、目先の成長を求めてやみくもに頑張ったとしても、なかなか結果が伴わない。そんな時、成長を妨げているのは自分の心の中にあります。「自分の殻を破って成長したいと思っているのに、なかなか結果が出ない…」それは無意識のうちに心のブレーキをかけてしまっている状態。最終日は対面(リアル)で仲間と集まり、楽しく食事をしながら自分の中のブレーキを外すことを「実体験」していきます。

ご参加者さん全員に!
Respectオリジナルノートを
プレゼント❤

書いているだけなのに?
自分を肯定できて
「思考の癖」まで見えてくる!
Respectオリジナルノートを
プレゼント!

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